1. Ergonomische tips voor vrachtwagenchauffeurs
Je job als vrachtwagenchauffeur vergt niet alleen een grote concentratie achter het stuur, ook lichamelijk word je dag in dag uit op de proef gesteld. De ritten in je cabine zijn niet altijd even comfortabel en bij het laden en lossen wordt je lichaam extra belast. Lichamelijke klachten als rugpijn, spierpijn in de ledematen, en nek- of schouderpijn zijn dan ook vaak gehoorde klachten. Om deze problemen te voorkomen of te verminderen en om je werkkwaliteit te verbeteren hebben wij hierbij enkele nuttige tips voor je.
2. Zakwoordenboek voor vrachtwagenchauffeurs
Een vrachtwagenchauffeur moet zijn/haar talen kennen. Andere talen aanleren is echter niet altijd vanzelfsprekend. Momenteel werkt het SFTL daarom aan een heus zakwoordenboek voor vrachtwagenchauffeurs, samen met een aantal andere sectororganisaties.
Het digitale zakwoordenboek bestaat uit een vertaling van veelgebruikte zinnen en vakspecifieke woordenschat naar het Engels, het Frans en het Duits. Deze tool is online te raadplegen via de applicatie 'Quizlet'. Elke huidige of toekomstige beroepsbeoefenaar met een smartphone, tablet of laptop, kan van deze tool gebruik maken:
Binnenkant voertuig: Cabine (NL/FR) Intérieur du véhicule : Cabine
Binnenkant voertuig: Cabine (NL/DE) Fahrzeuginnenraum: Führerhaus
Binnenkant voertuig: Cabine (NL/EN) Interior of vehicle: Cabin
Binnenkant voertuig: Laadruimte (NL/FR) Intérieur du véhicule : Espace de chargement
Binnenkant voertuig: Laadruimte (NL/DE) Fahrzeuginnenraum: Ladefläche
Binnenkant voertuig: Laadruimte (NL/EN) Interior of vehicle: Load space
Buitenkant voertuig (NL/FR) Extérieur du véhicule
Buitenkant voertuig (NL/DE) Außenseite Fahrzeug
Buitenkant voertuig (NL/EN) Vehicle exterior
Dagelijkse communicatie (NL/FR) Communication quotidienne
Dagelijkse communicatie (NL/DE) Kommunikation im Alltag
Dagelijkse communicatie (NL/EN) Daily communication
Documenten (NL/FR) Documents
Documenten (NL/DE) Unterlagen
Documenten (NL/EN) Documents
Mechaniek (NL/FR) Mécanique
Mechaniek (NL/DE) Mechanik
Mechaniek (NL/EN) Mechanical
Op de weg (NL/FR) Sur la route
Op de weg (NL/DE) Auf der Straße
Op de weg (NL/EN) On the road
Type voertuig (NL/FR) Type de véhicule
Type voertuig (NL/DE) Fahrzeugtyp
Type voertuig (NL/EN) Type of vehicle